هشت دلیل پایین نیامدن وزن
هشت دلیل پایین نیامدن وزن
گردآورنده:مریم زنبق
1) نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار
با ایـنکه مـقدار چربی زیادی در اکثر نوشیدنی های الکلی وجود ندارد اما به خاطر کالری بالای الکل موجب اضافه وزن می شوند. انـرژی و کـالـری مـوجود در الـکـل بـاید بلافاصله سوزانده شو...